21. JÄN

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Süßes genießen und dennoch Zucker sparen - so geht’s!

Auf Süßigkeiten zu verzichten ist keine leichte Sache, wo doch Versuchungen in jeder Ecke lauern. Wir haben nützliche Tipps die helfen, Zucker im Alltag einzusparen.

01. MÄR

Küchengeheimnisse Naturwissen

Spinat - der heimische Frühlingsbote

Der erste Frühlingsbote der heimischen Küche ist der uns so vertraute Spinat. Doch verbergen sich hinter diesem Gemüse noch ein paar Fakten, die vielleicht nicht jedem bekannt sind.