28. MÄR

Gewinne einen Familien-Gartenworkshop!

Gourmet verlost 5 Garten-Abenteuer für Familien auf der City Farm Schönbrunn in Wien. Hier könnt ihr mitspielen.

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24. MÄR

Welche Speisen wünschen sich eure Kinder fürs Schulessen?

Bei uns zählt die Meinung der Kinder. Deshalb freuen wir uns auf eure Ideen und beliebtesten Kinder-Rezepte hier auf unserem Blog.

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23. MÄR

Gourmet City Farmer 2017 – die neuen Helden des Gemüsebeets

An die Schaufeln, Gießkannen und Rechen, fertig, los! Das heißt es in Kürze für die Gourmet City Farmer 2017. Die Entscheidung ist gefallen. Wir verraten, wer heuer dabei ist und welche Abenteuer unsere jungen Gärtner erwarten.

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06. MÄR

Zartweizenrisotto – schnelle und unkomplizierte Gemüseküche für zu Hause

Unser Koch Markus stellt eines seiner Lieblingsgerichte vor, das sowohl gesund ist, als auch den Kindern super schmeckt.

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01. MÄR

Spinat - der heimische Frühlingsbote

Der erste Frühlingsbote der heimischen Küche ist der uns so vertraute Spinat. Doch verbergen sich hinter diesem Gemüse noch ein paar Fakten, die vielleicht nicht jedem bekannt sind.

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03. NOV

Bio – na logisch! Wie wir durch nachhaltige Ernährung das Klima schützen können.

Bio ist hip, Bio ist „In“ – 3 Gründe, warum Bio gesund für uns und unsere Umwelt ist.

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07. SEP

Gesunde Snacks für Schultaschen & -tüten

Das neue Schuljahr hat begonnen! Hefte, Stifte und Radiergummis werden gekauft, für Erstklässler werden Schultüten gebastelt und Eltern stehen wieder täglich vor der Herausforderung, den Kindern eine schmackhafte und abwechslungsreiche Jause zu zaubern. Doch wie sieht die ideale Jause aus? Mit diesen Tipps starten Ihre Kinder fit ins Schuljahr.

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30. SEP

Mittagspause der Umwelt zuliebe

Endlich sind unsere klimafreundlichen Speisen da! Beim gemeinsamen Kochen mit dem WWF sind 17 Rezepte für Ihr Essen am Arbeitsplatz entstanden – mit einem ganz kleinen Treibhausgas-Rucksack. Welche Speisen wir anbieten und woher wir die Zutaten bekommen, erfahren Sie hier.

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19. SEP

In 3 Schritten das Klima retten – klimafreundliches Mittagessen

Die Mittagspause ist oft kurz und die Ansprüche sind hoch. Wie bleibt da die Zeit, um das Klima zu retten? Wir haben drei Schritte zusammengestellt, wie Sie beim Mittagessen zum Klimahelden werden.

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11. Mär

Happy Snacks und Funny Meals

Sie sollen in Jausenboxen passen, schmackhaft sein und zu gesunder Kost verführen: Snacks für Kinder. Wie Sie Ihre Kinder gut ernährt durch den Tag bringen, verraten wir hier.

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Zartweizenrisotto – schnelle und unkomplizierte Gemüseküche für zu Hause

Zartweizenrisotto – schnelle und unkomplizierte Gemüseküche für zu Hause

Spinat - der heimische Frühlingsbote

Spinat - der heimische Frühlingsbote

Gesund in den Frühling – Vitamin-Boost-Smoothie

Gesund in den Frühling – Vitamin-Boost-Smoothie

Themenschwerpunkt: Ernährung & Klima

Damit gibt es kein Frieren - wärmende Getränke für die kalte Jahreszeit
Die neue gesetzliche Nährwertkennzeichnung
Frischer Faschingsgenuss – wie lagere ich Krapfen am besten?
Gesunde Ernährung: Der richtige Umgang mit besonderen Anlässen
Rollgerste - ein Getreide mit viel Geschichte
Verdauung: Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl!
Warum Kohlenhydrate keine Dickmacher sind
Warum Nasch-Verbote nicht funktionieren
Zur richtigen Zeit essen: Unsere innere Uhr gibt den Rhythmus vor